自然素材の家づくりブログ

今日の茨城県常総市は雨。

グリムス、キーワード、エコバッグ。


さてさて、前回は省エネポイントについて説明しました。

早速リフォームのお問い合わせ2件もいただきました。

ありがとうございます。

今回は今話題のヒートショックについてお話しします。

ヒートショックとは、リビングなどの暖かい部屋から

急に寒いお風呂、脱衣室、トイレ等（急な温度差の大きい場所）に行ったときに、

身体が急激な温度変化にさらされ、

血圧が急変するため、脳卒中や心筋梗塞を起こしてしまうことです。

ヒートショックによる死亡事故は年間1万7000人と言われています。

交通事故の死亡者数が5000人なので、約3倍以上です。

これを防ぐには単純に家の中の温度差をなくすことです。

まずは簡単な予防策として、専用の暖房機を付けることです。

これにより温度差を防ぎます。

お風呂に関しては、入るちょっと前に熱いシャワーを出したり、

ふたを開けることでお風呂場を暖かくすることです。

また、飲酒後のお風呂をさけ、熱すぎないお風呂に入りましょう。

とは言え、中々トイレなどは難しいですよね。

一番はおうちの中の温度差を無くす断熱リフォームが大切です。

次回はこれについてお話しします。



年末、つくばに出来た薬膳火鍋です。

赤牛（焼肉屋さん）の隣に出来ました。

これは本当に美味しいです＾＾ｖ


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