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Posted by つくばちゃんねるブログ at
今日の茨城県常総市は晴れ。

グリムス、キーワード、リサイクル。

こんにちは。

茨城で工事原価公開の家づくりにこだわる 一級建築設計事務所建築アトリエ“夢空間”マツダ 一級建築士の松田直樹です。


久々の更新となってしまいました。

最近のハマりです。

酢たまねぎ

そう。酢たまねぎ。

かれこれ2か月は食べてますでしょうか。

酢とたまねぎですから体には確実に良い。ってなことで、

作ってみましたが、これはイケる。

生野菜に乗せてバルサミコ酢をかけたり、

わかめに和えて酢の物。

ただ一番のハマりは、納豆に入れることです。

納豆に酢たまねぎを入れさらに卵を入れる。

ん~。美味。。うちの息子もたまに食べます。

さらに

酢しょうが

酢しょうが。

これも納豆に入れる。。

ん~。入れすぎると微妙~。。

そうなんです。酢しょうがははっきり言って不味い。

色々試したが合わない。

かろうじて納豆、カレーに入れると何とかいけるかな。

皆さんも色々試してみては。。




ボランティアの片付けが終わった後、どうしたらいいのか、わからない方が多いため、実際に昔水害があった所から情報を得て、まとめました。「水害時の家屋につきまして」←をご覧ください。早まったリフォームは後々大変なことになります。まずは床下を乾かすことからです。


FM84.2ラヂオつくばに出演中。

毎週木曜日の16時30分~17時の@タウン常総にも1~2か月に一度パーソナリティーとして出演しています。こちらは常総市の良い場所をピックアップして訪問しています。
地方ラジオだから聴けないという皆様に嬉しい情報です。
インターネットでラジオが聴けます。
その名はサイマルラジオ
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お時間のある方は是非聴いてみて下さい。


一級建築設計事務所建築アトリエ“夢空間”マツダでは、
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Posted by “夢空間”マツダ at 12:16Comments(2)健康マニア

2014年03月03日

極ZERO

今日の茨城県常総市は晴れ。

グリムス、キーワード、リサイクル。


最近色々お腹周りを気にし始め色々試してみました。

何って??

そう。それはビール。BEERです。

色々糖質○%オフを飲んでみたりしたのですが、

割と僕はいける口の様です。

中でも

ビール極みZERO

サッポロの極ZERO。

ご存知かと思いますがプリン体0。糖質0。なんです。

ビール好きには邪道かと言われてしまいますが、

僕はいける口です。

黒ビールよりも僕は好きです。

だから、家の晩酌はこれに決まりです。

決してサッポロのまわしもんじゃあございません(笑)

最近はこれを飲んで僕の大切なワインセラーの中からワインをチョイスして飲みます。

でも、本当は生ビールが一番ですよね。

って書いてたらビールが飲みたくなってきたぁ^^v

建築アトリエ“夢空間”マツダまでご質問くださいませ^^v

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毎月第二、第四木曜の11時50分~12時00分(お昼)の中の10分程度。
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家づくりに関するお話をさせていただいています。
3月の出演は13日、27日(木)です。
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Posted by “夢空間”マツダ at 17:35Comments(2)健康マニア

2014年01月28日

足裏あたたかグッズ


今日の茨城県常総市は晴れ。

グリムス、キーワード、エコバッグ。


ひさびさ健康マニアグッズの紹介です。

あったかくまさん

このくまさんです。

くまさんの口の部分に足を入れると。。なんと。。。

すんごくあったかいんです。

それは

足裏あたたか

コイツが中に入っているんです。

いわゆる湯たんぽみたいなもんで、

蓄熱充電式で電気代もほとんどかからず。

冷え性の僕としては最強のアイテム発見です。

仕事で妻と使っていた所、うちの親父にも見つかり、

みんな使っているという状態。

それだけお勧めの人品です。

一つ欠点が。。それは、温か過ぎてそこから抜け出したくなくなります。

コタツと一緒です。

これはしばらく離せませんね(笑)

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Posted by “夢空間”マツダ at 13:52Comments(2)健康マニア

2013年11月29日

早朝ジョギング

今日の茨城県常総市は晴れ。

グリムス、キーワード、リサイクル。


ついに、始めました。



この通り。ジョギングです。

このきっかけとなった出来事。

それは、親子マラソン大会。

幼稚園児年長は1キロ。

小学生一年生は2キロ。

昨年は出ようと思って用があったため出れず。

今年こそはと意気込み、申し込んでみました。

珠里が本気で走りたいと意気込んでいるので、僕が1キロ。

妻は莉音と一緒に2キロ走りました。


まずは小学一年生が先。十分後に年長のスタートです。

最初、莉音は楽しく走ると言っていたのですが、

始まるとちょっと本気を出したくなったらしく、

妻より先へ。。

すると、どうやらこの競技は親子マラソンと言うだけあって、

一緒にゴールした順位になるらしく、

何と莉音がゴールで妻をしばらく待つ。と言う何とも妻としてはつらい状況。

しかも、ゴール付近では不機嫌な莉音の姿。

係の人には、「ほら、ママが来たよ。」と大声で言われる始末。

さすがの妻もこれには大ショックだったらしく、

珍しく、妻から走ろうの一言。

そんなこんなで一緒に走ることになったんです。


んっ?僕たちのことが書いてないって??

分かりました。書きましょう。

まず、年長さんグループ。

一番多いグループらしく、

69番と言うゼッケンを渡された僕たちは、後方からのスタート。

そして、スタート。

・・・。やってくれました。うちの坊ちゃん。

いきなりこける。さすがです。

他にも転んでいた人がたくさんいました。

その後、300メートル付近。

・・ヤバい。久々のダッシュで飛ばし過ぎた。。

隣の珠里の顔。

かな~り、きつそうな顔です。

実はこんな顔見たことありません。

持久力には少し自身のある珠里。周りの雰囲気でしょうか。

転んだ焦りでしょうか。

頑張れ!!思わずそう声をかけちゃいました。

500メートル付近。  ヤバいです。限界を超えてます。

700メートル付近。  足がもつれそうです。

900メートル付近。  大変な顔になってるでしょう。どうかみんな見ないで下さい。

ゴール。       もう駄目だ。と倒れこみ、もう起き上がれない状態。

ってな感じになってしまいました。

何とかパパのメンツは保てましたが、

これは来年はヤバい。

逆に言うと、僕と妻が反対だったら、

パパのメンツ丸つぶれだったでしょう。

と言うわけで、5時15分に起きて早朝ジョギング実施中です^^v

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Posted by “夢空間”マツダ at 18:54Comments(3)健康マニア

2013年06月19日

音波ブラシ

今日の茨城県常総市は雨。

グリムス、キーワード、エコバッグ。


ついにデビューしちゃいました。



ソニッケアー イージークリーン HX6520/50と言う音波ブラシ。

実は最近欲しかった物の一つです。

説明書を読むと、

何々?ブラシヘッドの毎分31,000回の超高速振動??

すごいな。使ってみると。。

まず、ものすごーくくすぐったい。

笑っちゃいました。

が、慣れてくるとすごく心地良い。

これは良いかも。

が、終わるの早っ。

2分間で切れるみたい。

これじゃ上の歯しか磨けないので、

上の歯2分、下の歯2分で使用することにしました。

アマゾンで買うと替えブラシが一個付いてきたので、

妻も使用しています。

ハマらないと絶対使用しない妻が使用してるのでこれは買って大正解ですね。

それから、

どうやらキッズもあるらしい。

購入したいところだが、

これを使うと歯磨きの仕方を覚えられなくなりそうなので、却下!!

ってなわけで、これは物凄くお勧めですよん。

皆さんも使用してみては??

ちなみに僕が今欲しいものは折り畳みの自転車です^^v


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Posted by “夢空間”マツダ at 11:28Comments(2)健康マニア

2013年04月18日

最近のハマり

今日の茨城県常総市は晴れ。

グリムス、キーワード、エコバッグ。


最近ハマっているものの紹介。

まずはこの植物たち。

先日ホームセンターで購入して、窓辺で育てています。



ミックスリーフ。

これは息子が選んだもの。

ワサワサ生えてきたものを食べたいらしいです。



こっちが娘が選んだバジル。

香りが良いかららしいです。

毎年バジルを育ててるけど、室内は初めて。

きっと今年は大量にバジルペーストが出来るでしょう。

ただ気になるのはちょっとワサワサしすぎでは。。

妻が説明書を早々に捨ててしまったために

今後どうすれば良いかがわからない状態(^_^;)

多分これだとバジルは育たないと思うので

今一度ホームセンターに行って同じものを見てみたいと思います^o^

一つ500円位だったのでこれは子供と一緒に育てるのにお勧めです。


続きまして、これ。




そう。僕の健康マニアグッズ。

うちのおかんが以前ハードオフで購入していて

物置に封印していたものを僕が頂いたわけです。

冷え性の僕にこれは本当にモッテコイです。

冬になると足が本当に冷たく足の色も真っ白。

最近体質を改善しようと作戦を立てコイツを見つけたわけです。

足湯って本当にすごいんです。

これに30分ほど入っていると体中から大汗。

以前も言ったけど、

足の裏にはたくさんツボがあるっていうのもなるほどなって思いました。

ってなわけで冷え性を治すために体質を改善しようと思いますので、

皆さん、何かオススメの物がありましたら教えてくださいね^^v


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4月の出演は25日(木)です。
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Posted by “夢空間”マツダ at 10:02Comments(2)健康マニア

2012年08月30日

TAMAHON

今日の茨城県常総市は晴れです。

グリムス、キーワード、エコバッグ。


今日はお店の紹介です。

常総市にありますたまご屋さん。

たまご屋本舗ことTAMAHONさんです。



『今日買う卵は、今日産まれた卵であるべき』

いいフレーズですね。

うちはいつもここの卵を買っています。

だって卵って毎日食べるでしょ。

だから、新鮮で美味しい方が絶対いいでしょ。

ってなわけで、



コイツを試しに作ってみました。

醤油を入れて卵を入れてレンジで1分。

どうやらこれは分量通りやらないと爆発するみたいです。

これは温玉を作るより楽ですね。

そしてTKG(たまごかけごはん)



熱々ご飯にかけたらもう最高!!

子供達も現在はまっています。

レンジで1分ですので本当に簡単。

皆さん一度やってみて下さい。

お次は



プリンに関して僕はうるさいですよ。

大好きですから。。

味は。。。最高です。プリン好きの僕が言うんだから間違いない。

あえて辛口のコメントを言わせていただけたら、

量が少ない。。

2個だと多い。。。

これは家族みんな意見が一致しました。

でも味は最高なのでまた食べたいです。

皆さんもお近くに来たら一度は寄ってみて下さい。

住所は 〒303‐0041 茨城県常総市菅生町1059

HP:http://tamagoyahonpo.web.fc2.com/

ブログ:http://ameblo.jp/tamagoyahonpo/

火曜が定休日みたいですよ。


<<完成見学会のお知らせ>>

『大空間と蔵のある家』が完成します。

つきましては、完成見学会を開催します。

日時:9月8日(土)・9日(日) AM10:00~PM17:00

場所:茨城県土浦市

<みどころ>

■外断熱の長期優良住宅 ■こだわりのモザイクタイルで仕上げたキッチン

■温かみのある無垢の床材 ■30帖の大空間 ■蔵がある

■階段で上がる隠れ部屋 ■造り付け大収納

※見学会当日は、1組1組お時間をとってご案内させていただくため、

予約優先とさせていただきます。

あらかじめご見学をご希望のお客様は下記までご連絡下さい。

kimio@fureai.or.jp または  0297-27-0175(松田) まで

構造見学会のお知らせ  

『小さな可愛い家』 (常総市)

9月1日(土)・2日(日)  AM10:00~PM17:00

『小さな可愛い家』の構造見学会を開催します。

尽きましてはお一人お一人、丁寧にご説明させていただきますため

完全予約制とさせていただきます。

この機会に茨城県産材を使った長期優良住宅をご覧ください。

ご見学をご希望のお客様は

kimio@fureai.or.jp または  0297-27-0175(松田) まで

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8月の出演は9日(木)、23日(木)

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こちらは先日東京ビックサイトで開催された

朝日住まいづくりフェア2012の我々のブースの様子です^^v

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Posted by “夢空間”マツダ at 11:20Comments(6)健康マニア

2012年06月26日

エアロバイク

今日の茨城県常総市は晴れです。

グリムス、キーワード、地球温暖化。


今日は健康マニアです。

先日ようやく届いた物。



それはコイツです。

エアロバイク。

いいでしょ~。本当は室内で走るやつが欲しかったんだけど、

やはり場所を取るためこちらに変更。

ってか、奥さんに反対されたんですけどねぇ(笑)

これの良い所は何と言ってもコンパクトにしまえる所です。

やっぱり出しっぱなしにはしたくないので

第一条件に容易にしまえるものとして探しました。

それから価格。何と送料込みで約8,000円。

これはお手頃でした。

8段階で負荷がかけられ、走行距離、速度まで見れます。

僕は正直負荷がかけられて、走行距離まで見れれば良いのですが、

カロリー計算も出来るみたいです。(使ってないから見てない。。)

何と言ってもテレビを見ながら漕げるのが最高。

我が家でははまっています。

まぁ、子供の反応が一番良いですけどねヽ(^o^)丿


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今月の出演は14日(木)、28日(木)です。




こちらは先日東京ビックサイトで開催された

朝日住まいづくりフェア2012の我々のブースの様子です^^v

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Posted by “夢空間”マツダ at 17:01Comments(3)健康マニア

2010年09月21日

どくだみ石けん

今日の茨城県常総市は晴れです。

グリムス、キーワード、地球温暖化。


さて、久々の健康マニア情報です。

それはこちら。



なんと、どくだみ石けんです。

うちのおかんからどくだみ石けん情報を入手。

しかもうちから車で5分くらいの場所ではないか。

特に肌等の悩みはないけど何でも試したくなってしまうこの性格。

早速買いに行きました。

こぶし位の結構な大きさで500円。

安いです。

だってこれで洗顔もできて身体も洗えて頭も洗えて。。

しかも歯磨き粉としても使える。。

すごいでしょ。

しばらくこれを試してみようかな。

ただ、本当に無臭だから洗った気がしないってのが。。。

まぁ、ちっちゃいことは気にしない。。(ワカチコ、ワカチコ)

何となく石けんて所がいいので、変化があったら連絡しますね^^v


~お知らせ~

10月17日(日)に「笑顔の見える家」の構造見学会を行います。

茨城県産材を使った長期優良住宅です。

国産の無垢材のよさ、

そして建物の中でも一番重要な部分の構造をこの機会にのぞいてみませんか?

お一人お一人お時間をつくってご案内いたします。

また、構造が見たいけど日にちの都合がつかない方も

他の日にちでご案内いたしますのでお気軽にご連絡ください。

ご希望のお客様は→こちらまで

それから、毎月ニュースレターも無料で配布しています。

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たくさん載せています。(ちなみに今月号のしらす丼はかなり評判がいいです。)

こちらもお気軽にどうぞ^^v


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Posted by “夢空間”マツダ at 10:36Comments(0)健康マニア

2009年11月06日

還元水

今日の茨城県常総市は晴れです。

グリムス、キーワード、ゴミ分別。


実は我が家では今健康ブームなんです。

色々やってるんですが、

その中の一つを紹介。

これです。



日本トリムの還元水。

水の中の活性酸素を除去してくれると言う優れもので、

実は 材木屋4代目の独り言 でおなじみのnamabloさんの展示会で以前目を付けていた物。

知らない人が多いと思いますが元々僕は水が大好きなんです。

お台場にあるお水のお店なんかにも行ったりしてました。

(グラス一杯500円とかするんですよ^^;)

アパートで暮らしていた時は

スーパーにおいてあるお水なんかを汲みによく行っていたものです。

水は一番使うものですから、

健康マニアの我が家にとっては一番欲しかったものです。

♪(* ̄ー ̄)v



お知らせです。

わたくし4度目のラジオ出演が決まりました。

O(≧∇≦)O イエイ!!

時間は 11月13日(金)11時45分(お昼)~ FM84.2ラヂオつくば です。

お時間のある方は是非ご視聴下さい。

家づくりの話を僕が時間内で出来るだけお話したいと思います。

今回ももちろんキャンペーン情報をご用意いたしました。

お聴き逃しなく。


それから 建築アトリエ“夢空間”マツダ からのお知らせです。

長期優良住宅構造見学会開催(筑西市)

10月31日(土)~11月8日(日)まで構造見学会を開催いたします。

ご希望のお客様はお気軽にご連絡下さい。



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Posted by “夢空間”マツダ at 10:39Comments(2)健康マニア

2009年07月14日

ブルーベリー酢

今日の茨城県常総市は晴れです。

いよいよ関東梅雨明けみたいです。

グリムス、キーワード、エコカー。


さて、今日はブルーベリー酢。

これを作ってみました。

これは僕のブロ友の料理の小部屋でおなじみの

サユサユさんのブログで見つけたレシピです^^



冷凍のブルーベーリー 250g

氷砂糖 

りんご酢 500cc

氷砂糖1に対してりんご酢1です。

5日くらい放っておきます。

するともう出来上がり!!


ブルーベリーは目にもいいですよぉ。

ブルーベリー酢は色々な料理に使えるみたいです。

ちなみに味は。

水で割ると。。

スッパイ。

(゚д゚)

サユさんの言うとおり牛乳で割ると・・・。

ベリーグッド。

ブルーベリーヨーグルトみたい。

美味しい。

健康的でいいですよ。

皆さんも作ってみては。。。

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Posted by “夢空間”マツダ at 12:14Comments(0)健康マニア
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プロフィール
“夢空間”マツダ
“夢空間”マツダ
茨城県常総市(旧水海道市)で設計事務所をやっています。
二児のぱぱ
趣味: アウトドア,映画鑑賞, スポーツ, スポーツ観戦, 音楽鑑賞, カラオケ・バンド, お酒, ショッピング, 旅行などなど
好きなスポーツ: サッカーやり続けて約25年


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〒303-0041
茨城県常総市豊岡町乙1193-14


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